Gym (Fredag)

Chins
8 typ 9 chins:)
5*kv
4*kv
6*kv
4*kv

Att jag klarade 6 chins näst sista settet betyder att jag inte tog ut mig Max i dom innan.
Så ska de inte va. Får bättra mig nästa vecka.

Marklyft
80kg*6
85kg*6
85kg*6
87,5kg*6
87,5kg*6

Hammercurl
12,5kg*9
12,5kg*7
12,5kg*4
12,5kg*5

Axelpress
30kg*8
30kg*8
30kg*8
30kg*8
30kg*8
32,5kg*5
32,5kg*5

Detta pass kände jag mig väldigt trött innan tyvärr. Men de gick okej.