Träning:) Thai:)

Kände mig trött innan träningen. Men efter ett stort glass mjölk och pepparkakor så var jag på topp inför dagens pass.

Hård uppvärmning. Mkt teknik. 2 och 2 övade vi sparkar. Viktigt att verkligen vrida höften.

Teknik är sjukt kul att träna. Sen tränade vi en del nacke.

Å riktigt hård fys på sluter. Känner mig riktigt trött. Men samtidigt en riktigt skön känsla.

Tränaren tycker att vi har utvecklats bra i våran grupp. Vilket är jätte kul å höra.

Nu blir det hem å äta mat:)


- Posted using BlogPress from my iPhone